全身垂直律動運動（Whole Body Vertical Vibration，WBVV）是一種以地心引力影響原理為基礎的全身運動方式。透過盤面傳遞的正弦波振動，以穩定的速度和加速度自下而上、由內而外地帶動身體律動。這樣的溫和刺激能有效激活全身肌肉，促進血液循環，改善肌肉張力，從而增強核心力量和平衡感，並幫助身體維持整體健康與活力，是達成身心平衡的理想選擇。

專為專業訓練設計的全身垂直律動運動床，是專業運動員和健身愛好者的理想設備。它能針對核心肌群進行訓練，提升平衡感並促進肌肉恢復；同時，這款運動床在進行運動按摩或拉筋運動時也特別有幫助。律動的加持能更有效率地放鬆肌肉和筋膜，增強按摩和伸展的成果。

這種新興運動方式常見於運動按摩中心和運動訓練場所，透過高頻律動幫助肌肉進行反應性收縮，適合專業訓練和居家養生。尤其對於長輩來說，全身垂直律動運動不會增加心肺負荷，能在輕鬆放鬆的狀態下達到全身放鬆與健康促進的雙重效果。